9月に入っても・・・

Posted by:motocox on 9月 - 2 - 2011 - Filed under: 自然 -

今年の夏は、暑い日が長く続いたにもかかわらず、
いつの間にか、日が短くなってしまっていた・・・
感があります。
毎年8月10日に行われていた鎌倉花火は、
鎌倉在住の人にとって、これを境に夏が終わっていく・・・
という気持ちの区切りになっていたのですが、
それが無かったから。。。というのも、理由の一つかもしれません。
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それはさておき、
台風12号が、日本に接近していますが、
非常にゆっくりとしたスピードですね。
そのため、大雨の被害などが懸念されています。
台風が近づいてくると、気圧の変化で、
古傷が痛んだり、女性は浮腫んだり、だるかったりと、体調が優れない人が多くなります。
これが、新月や満月、大潮などと重なると、その症状が増幅する事もあります。
昔は、そういう自然環境に準じて生活をしていたので、
無理をしたりする事が無かったのですが、
今の生活環境では、月の変化がこうだから・・・とか
台風だから・・・とかで仕事を休んだり、家事を休んだりすることは
到底出来ませんよね。
しかし、ちょっと体の調子が上がらないな・・・と思ったら、
早く寝るようにしたり、食事も消化の良い体を温めるものにしたり・・・
運動も激しいものは避けて、ゆっくりストレッチしたり、
とりわけ仕事は、ゆとりを持ったスケジュールに変更したり・・・
と、心掛けてみてください。
ちょっと意識して、生活を変えたら、
心も体もストレスフリーに近づけるかもしれません。

2 Responses so far.

  1. かわうそ より:

    おはようございます。
    専門家が言うと説得力ありますね(笑)。
    まさにその通りだと思います。
    夏場の冷房とかで身体が冷えてる場合もあるので、
    たまには湯船にゆっくりつかってみるとか、
    身体の温まるものを食べるとか。
    暑いとはいえ、冷えてしまっている部分もありますからね。
    これからの季節「実りの秋」。
    おいしいもの、たくさん食べて早寝しましょう(笑)。

  2. motocox より:

    そう、秋はすぐそこ・・・
    体調整えて、秋の恵を美味しく頂きたいですね!


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'95  当時原宿にあったモゲワークショップにて本格的手作り靴作成を始める '97 "motocox"として独立 フルオーダー靴作成 '98 MDXフットスペシャリスト認定 青山・自由が丘のサロンで活躍と同時に注文靴の製作、雑誌・TV出演・ホテルでの講座を受け持つ  '00~'01 2回にわたりHawaii州立大学にて解剖学実習に参加・研究 '01~ 鎌倉にて製作拠点を移す '02秋 鎌倉由比ガ浜に カイロ・リフレ・注文靴の店『アロハカイロ&フットパラダイス』 OPEN