日々の雑感

☆禁煙の話2―そしてマイルドセブン☆

 いかにしてヘビースモーカーになったかという話が続きます(笑)
高校生になった頃にはもう既にきっちり1日1箱のペースが出来上がり午前中は学校近くの喫茶店に直行し、そこには誰かしらの知った顔がいて、漫画を読みながらモーニングを食べ、一服。
昼に学校に行くという生活パターンになり、休み時間に便所の個室で仲間3人とタバコを吸う(今思えば窮屈なことで)というのが日課になってました。(禁止されてる事をやってたから楽しかったんでしょうね。)

 大学時代になると制約も何も無く勢い2箱にいくこともあり、咳や痰もひどくなり少し体を気遣いマイルドセブンに。
社会人になると過重なストレス、酒量が増えすぐに1日50~60本のペースになってしまいました。

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☆禁煙の話―嗚呼セブンスター☆

 健康関連の仕事に従事して自慢できる事があるとすれば、禁煙した事です。
タバコを止める前は1日50~60本吸ってた超がつくヘビースモーカーでした。

 振りかえれば最初にタバコを吸ったのは、15歳になったばかりの頃、当時ツルんでた悪ガキ連中が私の部屋にたむろしていて、その一人がタバコを吸い出したのがキッカケでした。

 彼はその前の年までは野球部に所属するちょっとやんちゃな野球少年だったのですが、他校の女の子にはまって野球部は止め、その頃にはリーゼントの頭に目つきを鋭くして俺は立派な不良だぜ、と自己主張をする少年へと変わっていました。

 彼はおもむろにタバコを取りだし
「吸っていいか?」

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☆捨てる者あらば拾う者あり☆

 アロハカイロ&フットパラダイスでは2002年11月1日のオープン以来、欠かしたことが無い習慣があります。
それは、朝の掃除。
治療院の中はもちろん、共用の廊下、外階段、建物の周りの歩道・路肩を掃除するのです。(外は雨や雪の日だけは掃除しませんが)

 さて、その時外で落ちてるゴミで1番多いのが、タバコの吸殻です。
少ない日でも1本は必ず落ちてますし、周囲15メートルの範囲なのに多いときは6本ぐらいは落ちているのです。
かく言う私も昔はヘビースモーカーを越えてチェーンスモーカーでしたが、今ではタバコは吸ってません。
どれぐらいタバコを吸っていたかというと、吸い始めが15歳の頃で、会社勤めをしていた頃はストレスからか1日に2箱半~3箱を吸っていたのです。

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☆ニュース断食してみませんか☆

 我が家ではここ12年ほど新聞を購読していません。
古新聞の処理が大変だとか、勧誘員がしつこくてつい喧嘩になってしまうとか(笑)、でなくある理由のために購読していません。

 それはニュース断食という考えで、アンドルーワイル(「癒す心、治る力」の著者で医学博士)が提唱したものです。
なぜニュースを断つのかというと、時事記事は心(気分)をネガティブな方向に向けるものがあまりにも多いからです。殺人、放火、倒産、汚職etc...読む度に「まったく、今の世の中は・・・」という気分にさせられる記事が多いと思いませんか?
ニュースの特性として事件やハプニングを扱う方が訴求力があるというのは致し方ないのでしょうが・・・

 ニュースキャスターの筑紫哲也さんは生前その著書「ニュースキャスター」でニュースの特性について次のように述べてました。

-犬が人に噛み付いてもニュースにはならないが、人が犬に噛み付いたらその珍奇性ゆえにニュースになる。-

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☆7th ANNIVERSARY ! その4☆

 今日も天気は晴れ。
最高気温は21℃です。
 
前回からの続きです。
よし、鎌倉に住もう!
と、決めてから当時住んでいた護国寺の近くからの引越しには紆余曲折がありました。
退去時のトラブル、引越し先がなかなか見つからない、など等。
そんな中、今も住んでいる自宅を内覧した時一発で気に入ってしまい、少々家賃は高かったのですがそこに転居することにしました。

その物件は当時築22年ほどのテラスハウス(1階と2階が繋がっている形式)だったのですが気に入った理由は2階から材木座の海とビーチが見えるからでした。

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☆7th ANNIVERSARY ! その3☆

 今日も天気は晴れ。
最高気温は22℃です。

 カイロプラクティックの専門学校の就学期間は3年間でした。
授業のある日は月曜から金曜日までで、時間は朝の9:30から夕方4:30まで
夏休みなんかもあって、全日制の中学校か高校並みのカリキュラムです。
午前中が実技の時間で、午後が基礎医学の時間となります。

 基礎医学はどういったものを勉強したかというと、
解剖学、神経解剖学、生理学、病理学、臨床学、整形学検査、薬理学、衛生学、医療概論、関係法規等です。
これを2年クールで学びます。

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☆7th ANNIVERSARY ! その2☆

 今日の天気も晴れ。しかし、木枯らし1号の風が吹き最高気温は14℃。たった二日で12℃の違いです。
季節的には9月中旬の気候から12月上旬の気候変動幅です。体が辛いという人が多いんじゃないのかな。

 さて、前回から話は続きます。
私が苦しんでいた後遺症にカイロがいいよと患者仲間が薦めてくれ、当時住んでいた街にあるカイロプラクティックの治療院の門をたたきます。
そこの治療院の入り口にはカイロプラクティックの学校の卒業時の記念写真が飾ってありました。
(それが印象に残っていたのか私たちの治療院でも解剖実習時の写真を飾っています)
先生は当時30歳代後半ぐらいだったかな。
一通りの問診を受け、施術を受けることに。

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☆7th ANNIVERSARY !☆

 おかげ様で2009年11月1日でここ鎌倉の由比ガ浜に開業して7周年となりました。
今日の天気は晴れ。最高気温は26℃です。
(やはり年々温暖化してるな)
これを機に身の上話などを少々・・・

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